备孕的时候应该吃什么？

病情分析：
现在一般备孕前三个月应该吃叶酸片儿，这叶三片儿各个医院里都有，是免费领取的。

指导意见：
怀孕以后呢，再吃三个月的叶酸片，爱乐维复合维生素，孕妇也可以吃，一天也可以吃，里面含的叶酸量比较少。

病情分析：
你好，爱乐维复合维生素中含有的叶酸成分，如果达到400微克每片的话，那么是可以在备孕期间服用的。

指导意见：
如果含量没有达到400微克的话，是没有很好的预防神经管畸形的作用的，建议您注意看一下叶酸的含量。

病情分析：
你好，根据你的描述，一般在怀孕中后期可以服用复合型维生素。在备孕期间不主张服用这种维生素。

指导意见：
在备孕期和怀孕初期，一般服用斯力安叶酸，0.4毫克，每天服用一次就可以。最好男方也同时服用。