有时肛门外有小赘肉突起

病情分析：
你好，根据你描述的症状来看，考虑是外痔。这主要是由于大便干结用力排便，腹压增加，导致的外痔形成。

指导意见：
建议你平时注意清淡饮食，多食蔬菜水果，尤其是粗纤维饮食。每次便后用温水清洗肛门部位。你还可以试用一下痔疮灵。如果无明显效果，可以去正规三甲医院肛肠外科就诊。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，建议你去正规医院肛肠科面诊检查，明确病因，然后在专业医师指导下进行针对性治疗。

指导意见：
建议，近期注意保持局部清洁，注意饮食要规律，清淡易消化，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含维生素类的食物，不要吃辛辣刺激油腻的食物，注意休息，不要熬夜。