感冒时打喷嚏无精打采

病情分析：
你这个情况考虑是风寒感冒，这个可以在医生的指导下吃点三九感冒灵颗粒等。

指导意见：
期间要注意休息，避免熬夜，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如雪梨，苹果，猕猴桃，柑橘等，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒，鱼虾一类的。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，是感冒引起的一系列症状。可以服用三九感冒冲剂或者抗病毒颗粒。同时要多喝白开水。

指导意见：
建议平时保持心情舒畅，饮食规律清淡富营养易消化，保证一日三餐，不要暴饮暴食，要多喝水，多吃点新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，禁忌辛辣刺激油腻食物，注意休息，适当锻炼增强机体抵抗力。