躺在床上，打哈欠的时候出现了下巴抽筋

病情分析：
对于你的症状考虑这多数是颞下颌关节功能紊乱所引起的。对于这种症状，你可以使用非载体类的抗炎止痛药物治疗，但是在平时一定要注意饮食，要吃细软易消化的食物。

病情分析：
根据您的描述，你经常出现抽筋，可能给你缺乏钙剂有很大的关系，一般缺钙容易引起抽筋及全身乏力。

指导意见：
给你建议如下，你可以补充钙剂，口服钙片或者葡萄糖酸钙口服液，多晒晒太阳光有利于钙的吸收，您还需要指导与帮助吗？

病情分析：
你好，首先不知道你的体型是什么样的，有些瘦高细长体型多会发生这种情况，主要原因就是增长过快，关节韧带的相对松弛，可能也有些轻微的缺钙，在关节部位过度伸拉时出现关节不稳，引起的肌肉的痉挛！

指导意见：
建议就是注意饮食的均衡，适当的进行身体的锻炼，增强身体的肌肉韧带的力量，都可以有效的改善易抽筋和乏力的情况！