2020-07-20 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:再过几天就出月子了,在月子期间特别想吃冰激凌、沙冰、奶茶、饮料(雪碧、橙汁)、冰西瓜!请问我是母乳喂养的可以吃这些吗?特别的馋,很想吃。打算出了月子就去吃!能吃吗?哺乳期有什么要忌口的
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病情分析:
你好,从饮食健康角度讲,这些平时也不建议你多吃,哺乳期不是禁忌,是可以吃的,但是偶尔解解馋就可以了,尽量不要多吃。哺乳期在纯母乳喂养期间应该适量的增加鸡鱼肉蛋奶等高蛋白饮食,增加新鲜青菜水果的摄入。继续补钙。