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颈椎胀痛，不舒服，转头关节有声音

2020-07-20 2人回答

性别：女年龄：34岁

健康咨询描述：最近应该是准备考试，看书低头太多，颈椎胀痛，不舒服，怎么缓解

满意答案

病情分析：
你说的这种情况，有可能是长期的低头造成的肌肉拉伤。建议在看书的过程中要稍微缓解一下，放松一下，不要长期的低头。另外，局部疼痛的话，可以采用热敷，或者是贴中药的膏药治疗。放心吧，不是什么大问题的。

投诉 2020-07-20 14:36

其他答案 (1)

病情分析：
可能是长期低头学习或者受凉等导致颈椎病引起的上述症状，需要给以详细检查，明确诊断，积极治疗。

指导意见：
建议给以局部热敷按摩，避免受凉劳累如吹空调等，减少低头动作，做颈椎保健操，疼痛明显可贴止痛膏如通络祛痛膏等，平时也可用红外线灯灯烤，每天两次，每次20分钟左右，必要时到当地正规医院骨科就诊，详细检查。

投诉 2020-07-20 14:23

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