月子食谱大全都有哪些
2020-07-20 2人回答
健康咨询描述：月子食谱大全都有哪些
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满意答案
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- 张华云 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
产后身体特别是生殖器官的恢复大约需要六到七周左右的时间，在这期间适当休息，保持良好的心情，饮食要求高蛋白，高能量，高维生素，低脂肪的饮食。对产妇的身体恢复有好处。
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2020-07-20 20:04
其他答案 (1)
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- 赵维巍 主治医师
- 湘潭市妇幼保健院
病情分析：
坐月子期间的饮食和平时的区别，主要是要低盐低脂，清淡饮食，大部分的食物其实都可以吃，比如说鸡肉，瘦肉，鱼牛肉，鸡蛋，蔬菜水果等等，需要注意的是暂时不要吃辛辣刺激，寒凉的以及活血的食物。
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2020-07-20 20:29
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