2020-07-20 4人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:现在月坛公园和紫竹院公园不都有石子路吗?假如我赤脚跟那上走没人说或问我吧?
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病情分析:
这种不属于医疗行为,也不属于疾病。属于个人生活行为,我个人不建议这种锻炼的方式,因为长时间赤脚在石子路上走路,会导致足底部的疼痛,出现足底筋膜炎的情况,那样就得不偿失了。
其他答案 (3)
病情分析:
您好,您在公园里的石子路上是可以赤脚走的,它可以疏通经络活血化瘀对人的健康是非常好的,相当于做足部按摩。
指导意见:
别人没人管你,你只要坚持对自己身体好就行。平时要注意休息,避免过度疲劳,防寒保暖,不要着凉,加强营养,多吃新鲜蔬菜,水果,少吃辛辣刺激性食物。压力,不要过大,保证充足睡眠。
病情分析:
光脚在石子路上走当然是有好处的,但是并不是每个人都适宜,低龄儿童和高龄老人不要频繁走石子路。
指导意见:
走石子路,其实是一种很好的局部按摩保健方法,石子的高高低低,正好刺激脚底的不同穴位,起到按摩足底的作用。但走石子路最好是赤脚,石子路要干净,不要损伤脚部皮肤。另外,锻炼者要持之以恒。
病情分析:
你好很高兴为你服务,打算在公共场所公园里,赤脚行走,足部有无肿痛不适刺痛症状。。
指导意见:
一般情况下,如足底无炎症,肿痛不适症状,应该可以的,不过医生不建议赤脚行走,以免皮肤破损感染。应该不会太在意