最近老是头痛是怎么回事，该怎么办

病情分析：
根据你的情况描述来看这种情况一般是有点舒张压增高引起的脑部供血不足引起的临床不适表现

指导意见：
建议你的情况不要过度紧张可以放松心情可以到正规化医院做个系统检查找出原因对症治疗在专业医生指导下治疗用药，可以清淡饮食低盐低脂饮食多吃新鲜蔬菜水果

病情分析：
你好！你的血压偏高一点，头痛一般与颈椎病、睡眠不足、神经性疼痛等因素有关。

指导意见：
要调节好心态、放松心情，避免熬夜、精神紧张、情绪激动，保证睡眠充足和心情愉悦，少玩手机和电脑。