吃了一个月的混合水果燕麦片，能调节肠胃不好吗？
2020-07-21 3人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：混合水果燕麦片当早餐吃对肠胃好吗？是否能增肥？或者会减肥的？
免费咨询
满意答案
-
- 石小霞 副主任医师
- 南阳医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
燕麦片，它就相当于我们所喝的稀粥，只是相对来说，它相对于的升糖指数可能要比一般的碳水化合物要减少。所以早上如果你当成主餐吃的话，再加上一定的牛奶，鸡蛋，体重会有所减轻。这个一般来说的话比较好消化，所以对于胃肠功能不好的话可以当做早餐。
投诉
2020-07-21 10:56
其他答案 (2)
-
- 杨菊萍 主管护师
- 武威市第二人民医院
病情分析：
你好，你的情况是吃了一个月混合水果燕麦片，这种情况考虑这只是普通的食品，如果没有特殊禁忌，可以继续吃。
指导意见：
建议你继续吃就可以，不会引起体重增加，平时注意饮食营养均衡不要挑食，经常进行体育锻炼增强体质。
投诉
追问 2020-07-21 08:25
2020-07-21患者追问
本人想增肥也可以天天吃吗
2020-07-21医生回复：
你好，可以继续喝，想增加体重可以多吃高脂肪高热量食物如红烧肉，肥肠炒辣椒及奶油蛋糕等。
-
- 马玲 副主任药师
- 阜城县人民医院
病情分析：
你好！混合水果燕麦片主要成分还是燕麦片，这种开水冲泡即食的速食粥易于消化和吸收，不增加胃肠负担，但如果糖分含量过高，也会引起胃酸。针对减肥没有帮助作用。它属于碳水化合物的，在减肥时要控制此类摄入。如需减肥，要从饮食和运动两方面来综合进行。祝好
投诉
2020-07-21 09:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识