我出轨了，心里感觉特别内疚

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你是由于出轨导致的一般心理问题，建议你要放平心态，顺其自然，主动转移一下注意力，把注意力主动转移到你感兴趣的事情上来，事情已经发生，再多想也于事无补，只有自己以后好自为之就可以了，随着时间的延长，慢慢会走出来的，最好到当地正规的心理咨询门诊当面做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态，可能会有所帮助

病情分析：
你的叙述来看，由于你自身的问题而导致了一些事情的发生，现在对你造成了心里压力特别大，出现一些抑郁症状的情况。

指导意见：
我建议你最好还是权衡利弊的去思考这个问题，作出自己的决定，另外你的的问题已经出现，抑郁表现，那么我建议最好还是看看心理医生，通过心理医生的指导，帮助你的心情恢复起来。

病情分析：
非常的理解，目前你的这种状况，毕竟作为一个成年男性，做出了这些有悖道德规范家庭的问题，你的一些心理上的愧疚

指导意见：
既然发生了这样的问题的时候，我们认识到问题的存在，我们要更多的恢复家庭当中来，通过与自己的妻子共同的承担家庭义务，杜绝这样的问题，其实可以的