吃的少，但总是感觉很撑，还没有食欲，吃一点就撑

病情分析：
您这种情况可能是消化不良或胃部疾病引起的一系列症状，应该去正规医院消化内科就诊。

指导意见：
建议您平时应该注意清淡饮食，不要吃生冷硬辣油腻等刺激性食物，多吃易消化的食物，不要暴饮暴食，少食多餐，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温开水。

病情分析：
你好，没有食欲，吃一点就撑胀，考虑你是脾胃功能虚弱，消化能力差的问题。

指导意见：
建议你多远动，可以增加胃肠蠕动，促进消化，促进食欲，饭前可以服用一片吗叮啉，饭后服用人参健脾丸治疗。