2020-07-21 2人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:骨量偏低导致腰酸痛有时候觉得软,导致膝关节o型怎么补充骨量呢
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病情分析:
建议口服迪巧钙和维生素d进行补钙治疗,平时饮食上要多吃些含钙丰富的食物,如骨头汤,鱼,虾,海带,紫菜,奶制品,天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收。
其他答案 (1)
病情分析:
这种状态下,建议可以适当的补充一下维生素,d来促进钙的吸收,然后需要单独的补充钙剂,这样在定期的复查一下
指导意见:
平时注意多吃些含钙量高的食物,还有就是也可以适当的多晒晒太阳,这样整体就能够得到适当的提高的