20多岁很多白头发，该怎么变黑
2020-07-21 3人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：20多岁好多白头发，以前没什么白头发，这几年多了，该怎么调理
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满意答案
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- 李华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
可能是压力太大造成的，建议不要吸烟喝酒，不要熬夜，不要给自己太大压力，多吃黑芝麻、黑豆等对头发好的食物，控制洗头的次数，不要相信外面的洗发水。具体的可以中医面诊进行治疗。
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追问 2020-07-21 16:03
2020-07-21患者追问
一般白发经过一段时间调理会变黑么
2020-07-21医生回复：
是可以的，建议不要乱用药
其他答案 (2)
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- 王建春 主治医师
- 黄石爱康医院
病情分析：
你好，白发中医来说是肾精亏虚引起的，肾主发，肾精亏虚，头发缺乏滋养，引起白发。可以采取补肾益精乌发治疗，建议口服七宝美髯丸，或者天麻首乌片，或者精乌胶囊，不要吃辛辣刺激食物，少熬夜，加强锻炼。
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2020-07-21 16:16
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- 魏传军 副主任医师
- 高青县中医医院
病情分析：
你好，一般来说，长白发与遗传肾虚血虚熬夜，精神紧张等因素都有关系，中医认为肾其华在发，你这种情况可以吃点天麻首乌片，调理一下看看，平时多吃点黑色补肾食物，如黑芝麻，黑豆，黑米，核桃等，平时注意生活调节，按时休息，不要熬夜，适当运动，放松心情，适度节制性生活次数。
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追问 2020-07-21 16:02
2020-07-21患者追问
白发调理一般还可以变黑么
2020-07-21医生回复：
白发通过调理，应该可以慢慢变黑的，经如果是遗传原因，一般调理效果不太好
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