高血压怎么控制病情？

病情分析：
高血压是不明原因引起的，个体因素和环境因素起一定的辅助作用

指导意见：
应用药物枕头，中层药的气味传达量比较小，作用不是很大，主要是一个长期慢性过程。平时应该避免高盐高油脂饮食，避免动物内脏和辛辣食物的进食，规律作息，避免熬夜和情绪波动，多进食新鲜的蔬菜水果，适当运动有利于血压的控制，如果控制效果不好，应该加用药物，避免高血压引起相关的血管硬化，诱发器官疾病

病情分析：
你好，根据情况描述，高血压患者就是要以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为原则，多吃新鲜的蔬菜，水果，以及粗纤维类的食物。这样能够补充大量的维生素，以及纤维素，促进食物的消化和吸收。

指导意见：
你好，高血压患者还要戒烟、限酒，劳逸结合，放松心情，多锻炼身体。这样能够起到一定的防止血压升高的作用。