左侧膝盖疼，没受伤骨头也没有任何问题

指导意见：
如果出现左膝关节内侧疼痛且拍片检查无骨折、骨质破坏及增生等改变，常见于内侧半月板或内侧副韧带损伤、鹅足滑囊炎、内侧滑膜皱襞综合症等原因所引起，应该去正规医院关节科或骨科就诊，可进一步进行膝关节核磁共振等检查，结合医生查体进行判断分析，确诊后采取相应的治疗措施。

病情分析：
现在所描述的情况考虑为肌肉韧带的损伤或者是受风而引起的临床表现。

指导意见：
现在早期可以选择热敷，理疗的方式要注意饮食，同时要选择针灸按摩的方法，这样在1~2周是可以恢复的。避免剧烈运动。