颈椎疼，左脸鼻子那有点木

病情分析：
避免劳累受凉不良姿势过久比如久坐久站长期弯腰低头伏案工作玩手机，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下磁共振排除颈椎病和脑血管疾病的情况

病情分析：
你好，根据你的叙述来看，你现在的这种情况，有可能是颈椎病引起的。去医院检查一下，做个理疗。

指导意见：
通过医生的检查，如果是确诊是颈椎病引起的，可以对颈椎进行一个牵引，理疗，推拿，按摩等治疗方法，但是一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作和学习一个小时左右要休息10分钟。