跳舞盘腿坐太快了搞到脚了

病情分析：
根据你的情况描述，有存在第五跖骨基底部骨折的可能性，需要拍片明确诊断

指导意见：
第五跖骨基底部骨质，一般没有移位的，可以保守治疗，石膏或者支具固定4周左右，有明显移位错位的需要手术治疗

病情分析：
我看了一下你发的三张图片，你这个第五趾骨这个位置，这个地方受伤了，一般这个地方有很多脂肪跟肌肉，一般是不会伤到骨头，因为你不是很大的重力作用。

指导意见：
因为你都一个星期了，还没有消肿了，还是硬硬的，开始24小时，那你可以冰敷，现在你就每天做热敷，看一下这种症状会不会缓解，要么你最好的办法是到医院去拍一个X片检查有没有骨折了，那你就放心了。