老师您好我做了SCl90麻烦帮忙看看

病情分析：
根据你叙述的情况以及测试数据来看，总分高于正常，属于筛查阳性，总均分也是异常的。

指导意见：
十个项目中有九项是异常表现，有比较明显的抑郁情绪和敌对症状，人际关系不太好，也有焦虑情绪和强迫症状，建议你首先做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，其次，加强体育锻炼运动可以缓解压力，减轻焦虑，抑郁情绪，达到身心放松下来，强身健体一举几得。第三告诉父母带你去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生面诊，医生会根据你的具体情况做出准确的判断，提供更好的治疗方案，必要的时候可以配合抗抑郁焦虑药物治疗。