月经不调，月经量少，经期短

病情分析：
月经很容易受外界因素的影响，如精神紧张，情绪波动压力大，劳累熬夜环境改变饮食影响这些可以导致内分泌失调，引起月经不调，您现在月经量明显减少，考虑与内分泌失调有关系，建议你找中医，根据你的舌苔脉象，采用个体化中药调理

病情分析：
根据你的描述情况和自我感觉，结合你的临床症状月经不调，月经量不多，需要你去正规中医院看看中医大夫。

指导意见：
建议你别紧张，放松心情，应该是去正规的中医院看看中医妇科大夫，通过面诊望闻问切，辩证论治，整体调理，口服中草药或者是中药颗粒剂，服药期间忌食辛辣刺激性的食物，忌吃寒凉食物和饮料。