突然变得有点傻，学不进脑袋，懵懵的
2020-07-22 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：离中考还有两天，最近都在紧张的复习，发现自己的作息完全调整不过来，我这无论是睡七个小时，还是像以前一样，只睡六个小时到五个小时。睡起来都是迷迷糊糊的，今天早上起来，突然感觉脑子很蒙，(昨天睡了六个多小时，睡觉前哭了较长时间)持续了一天，学习进不到脑子里，复习英语单词的效率也没有以前的高。感觉傻傻的，好像应了那句玩笑话，“学傻了”怎么办啊？怎么突然变“傻”了!有什么方法快速回到以前的状态吗？
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
建议你可以多休息，不要太过紧张，做一些简单的题找找自信，也不用非要去做很难的题，可以看看错题，不要紧张，放松心态，可以适当的去跑跑步，听听歌，缓解一下。
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2022-11-02 10:34
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