我感觉得到自己心理有问题。

病情分析：
你的问题来看，主要由于自信息缺乏而出现的焦虑表现，另外也存在一些抑郁的问题。

指导意见：
目前我建议你最好还是在医院精神心理科面诊检查，可以通过心理咨询治疗进行干预，因为你的病情已经对你造成很大的影响，所以尽早治疗才能更好康复，另外，平时需要多锻炼身体，学会自我调节心情，提高自信心，这样对你的病情康复有帮助。

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，可能是自己过于考虑太多，太多心理暗示给自己精神过于压抑出现焦虑抑郁情绪。

指导意见：
首先应该有自信心和勇气，有自己奋斗目标，多学习正能量知识，学会自我进行调理自己心态，不要给自己太多压力，勇敢去面对现实，顺其自然就可以的。

病情分析：
你好，从字里行间可以看出你容易受暗示的，因此，不妨我们顺水推舟，每一天给自己一点积极的暗示，可以对着镜子，说出自己的目标，喊出自己的理想，给柔弱的内心，打一只强心针，相信自己，善待自己，允许自己犯错误，积极的从错误中总结和提高，你行的，祝你健康。

病情分析：
你好，看了你的描述，自信心对每个人很重要，如果你一直在暗示自己，可能的结果就是让自己逐渐的变差。

指导意见：
首先，要纠正自己错误的认知，骄傲和自信是有区别的，自信是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。自信与否原本是描述人在社会适应中的一种自然心境，即人尝试用自己有限的经验去把握这个陌生世界时的那种忐忑不安的心理过程。信心只是成功后的良性情绪，自信不是自大、自傲。自己可以通过挑前面的位子坐、练习正视别人、把你走路的速度加快25%、练习当众发言等等方法建立自己的自信。