2020-07-22 1人回答
性别:女年龄:9岁
健康咨询描述:9岁女孩今天来月经了,还能长多少?现在才142厘米左右,68斤
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病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询长高的问题。
意见建议:
女孩来月经,标志进入到青春期。进入到青春期,长高的空间不是很大。因此建议你加强运动,特别是引体向上的运动,如打篮球,跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长。晚上9:30上床睡觉,晚上10:00到早上六点是生长激素分泌旺盛期,愉悦的心情有利于促进身高。