之前从来没有这样过，不知道为什么我现在的皮肤很敏感

病情分析：
你好，从照片上看考虑荨麻疹，海产品辣的小食品凉的东西不要吃，离花草和宠物远一些，把休息用的东西经常晒晒，口服盐酸西替利嗪片，外用炉甘石洗剂观察一下，有什么变化再随时与医生联系

病情分析：
你现在身上抓挠后会起水肿性红斑伴有瘙痒的感觉，这是皮肤划痕症，属于荨麻疹中的特殊的类型，不能抓挠，越挠越痒。

指导意见：
建议穿宽松柔软的衣服，最好穿纯棉的衣服不刺激皮肤。可以口服地氯雷他定或左西替利嗪，配合碳酸钙片，维生素C，别吃辣椒鱼虾，需要连续服用一段时间才能恢复正常的。