长不高。怎样减缓骨骼闭合
2020-07-22 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：长不高怎么办，怎么锻炼？求医生指点我17岁才有170怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 姚利琴 主任医师
- 太原市第八人民医院
病情分析：
你好，男孩子17岁，如果想长个子的话，首先要锻炼身体，打篮球，打羽毛球，多吃一些优质蛋白，比如牛肉，鱼肉，每天喝两袋牛奶，保证充足的睡眠，这样对于身高的增长是有帮助的。
投诉
2020-07-22 17:50
其他答案 (1)
-
- 张静 护师
- 咨询：47037人
病情分析：
您好，身高与遗传因素、后天营养状况、运动因素、生长激素等等有关。
指导意见：
建议平时注意饮食，多吃些含钙高的食物，比如大骨汤、牛奶、鸡蛋等，可以口服点钙剂，可以去医院拍个X光线检查看下骨骺是否闭合。
投诉
2020-07-22 17:36
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识