阑尾炎术后恢复情况，咨询

病情分析：
从你的描述的情况来看，目前已经是阑尾炎术后7天了，跑到外面，因下雨疾跑一阵子，如果没有出现不适症状，暂时没有关系，继续观察一下，后面还是建议避免剧烈的活动，造成伤口撕裂的情况。

病情分析：
你说的情况问题不大的，手术后一周了，伤口已经愈合了，不是剧烈活动，一般不会出问题的！

指导意见：
个人建议，还是在家休息足够的时间，可以适当的活动，在不影响自己身体的情况下，过多运动，引起局部不适就不好了。