经期很准，血不太正常

病情分析：
你好，如果月经量在20~60毫升之间都是正常的，有很多因素会引起月经不正常，比如劳累紧张，焦虑，环境改变应养不良。

指导意见：
根据你描述的情况，血的颜色不正常，有可能和受凉有关，来月经后局部保暖和红糖姜水，必要的时候吃花红片。

病情分析：
这种情况是月经量少造成的，只要一次的月经总量在20毫升以上属于正常，可以喝点红糖水或者益母草颗粒促进月经血的排出。

指导意见：
可以继续观察，不放心也可以到医院做一下腹部彩超，或者抽血化验激素六项，看看是否存在激素水平失衡的情况，平时放松心情。