2020-07-23 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:男24岁,肩膀拍片,这个图可以看出骨骺线是否闭合吗?还有发育的可能吗?
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的情况和发来肩膀X光片检查来看,你的肩膀X光片看骨骺线效果是看不好的,建议你正常是拍膝关节,手腕,脚踝关节X光片检查看骨骺线是否完全闭合,你24岁了骨骺线己经闭合了,男的一般在18岁到21岁之间骨骺线完全闭合,只有在骨骺线没有完全闭合之前,通过锻炼和饮食调理,有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上,凭什要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾海产品,等太阳出来的时候到户外多晒着太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持,就有希望长得更高。