舌头每天都麻麻的，有小红点

病情分析：
这种情况考虑是有一些上火的情况，也需要注意休息，避免熬夜劳累长期熬夜，劳累吸烟的人也能够导致这种症状，多喝一些温水，适当的多活动锻炼，可以适当的口服清热的药物，看是否有效，如果不好转进一步就诊。

病情分析：
你好，根据你的叙述分析，你这种情况需要到正规医院中医科服用中药综合调理治疗，配合做艾灸、针灸等理疗治疗效果更好。

指导意见：
养成良好的生活习惯至关重要，不要熬夜，戒急戒躁，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多吃蔬菜水果，多喝温水多运动。