男20岁还有机会长高吗应该怎么做
2020-07-23 3人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：男身高170还能长高吗有什么方法
满意答案
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- 吴晓庆 主任医师
- 连云港市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
意见建议:
这个年龄段的孩子，估计已进入青春期，进入青春期，估计长高的空间不是很大，因此，目前建议你多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动。他可刺激下肢两个生长板生长，晚上9:30上床睡觉，晚上10:00到早上六点是生长激素分泌旺盛期。愉悦的心情有利于促进身高。
有种保健品是什么激素长高可靠吗有用吗
不建议的，保健品缺乏监督机构。
是仁和药业的产品。，，
带有OTC的，国药准字号的，有药检局监测的，比较好。保健品缺乏监督机构。
嗯好的谢谢您百忙之中抽时间回复我。
不客气，欢迎你来咨询。
其他答案 (2)
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- 刘璇 主治医师
- 咨询：3417人
病情分析：
你今年已经20岁，考虑骨骺线已经闭合，再长高的空间不太大。
指导意见：
你的身高主要是受父母的遗传，父母的遗传占70%，另外，青春期时期的合理饮食以及运动，也是帮助身体长高的关键因素。现在建议你去医院拍X光查骨骺线情况，如果骨骺线已经闭合，身高就基本确定。
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- 徐立娟 医师
- 武城县人民医院
病情分析：
你好，你说的这种情况，20岁的话，一般骨骺线已经闭合，需要拍片看骨骺线情况，才能确定是否能长高，祝你心想事成。
指导意见：
你好，你说的这种情况，平时要多参加体育锻炼，保持充足的睡眠，适当补充钙剂，对身高是有帮助的，祝你心想事成。
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