2020-07-23 1人回答
性别:男年龄:40岁
健康咨询描述:戒烟三个多月了,是完全戒除的,一根都没有再抽,但是最近睡眠质量一直不好,总是隔一两个小时就醒来,总是做梦(但不是恶梦)。有的医生说跟戒烟无关,可是戒烟以前一直睡眠质量挺好的。
满意答案
病情分析: 根据您所描述的情况,有可能是戒烟的一种反应,建议您要注意放松心态,吸烟对身体健康影响很大,所以说您一定要坚持戒掉,睡前用温水泡一泡脚哦,这样可以帮助提高你的睡眠质量。
取消确定