手和头总是是抖是怎么回事

病情分析：
您好,今年27岁。你的手和头再早上起来起来之后会抖一会儿。根据您的年龄。有可能是甲亢或是颈椎不好,年轻人主要是体内缺乏矿物质镁和钙。注意饮食规律多样化不挑食不节食不熬夜。

指导意见：
如果是年龄大的可以是帕金森综合症。您的应该是颈椎或者是甲亢引起的。或者缺乏微量元素。可以去医院做个检查。看看是哪儿的问题？查个t3t4。拆个血糖。和微量元素。自己保持好的作息规律。睡觉不要睡太高的枕头。不要总是玩手机，换工作时间太久。多仰头动作。饮食规律多样化。不熬夜，多锻炼身体。看看能不能改善？