经常手淫现在有时候硬不起来了怎么办

病情分析：
你好，根据你的症状考虑，是因为不良的生活习惯导致的性功能障碍和白发。

指导意见：
经常的手淫对人体的危害是比较大的，可以导致青少年出现阳痿早泄等性功能障碍疾病，肾精亏虚还容易导致过早的出现白头发以及精神不振，注意力不集中等神经衰弱疾病，建议平时注意休息，养成合理的作息习惯。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。你这一系列的症状和手淫是有一定的关系的。

指导意见：
中医认为肾为先天之本。主生殖。生精益髄。其华在发。精液也是人体精华的一部分。长期的手淫肯定损伤肾脏。你现在一定要戒除这个习惯。平时多吃黑芝麻，黑豆。红枣枸杞。可以口服金匮肾气丸加养血生发胶囊。

病情分析：
一般像你这种情况，如果说经常有手淫，有些时候硬不起来，其实这种情况其实是属于长期的手淫导致的体内的微量元素缺乏引起的

指导意见：
一般这种情况要注意好好休息的，这个要及时的进行检查及治疗的，平时要注意尽量不要吃那些刺激性的食物，这个是可以看一下中医，吃点中药来调理一下的。