疫情期间在家躺的时间过长，腰部疼痛
2020-07-24 2人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：由于疫情，不能返校，在家天天躺着，很长时间了，现在腰部疼痛，坐下来就疼，现在开始运动了，游泳，我想问一下医生，我能恢复吗，怎么办，要多久呢
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满意答案
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- 石小霞 副主任医师
- 南阳医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
那你这个情况的话，如果躺着的话可能床垫过于松软，有一部分人群的话，他长期处于一个姿势，可能会引起肌腱，腰椎的病变，你这种情况下坐下来疼痛那活动之后如果症状能减轻的话，那就考虑肌肉软组织的问题，短时间可以恢复
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2020-07-24 19:51
其他答案 (1)
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- 田亚兰 主管药师
- 麻城市第二人民医院
病情分析：
可以恢复，但不要参加剧烈运动，每次时间不要太久，适量运动，不要久坐久站，睡硬床
指导意见：
针对以上咨询，建议不要参加剧烈运动，不能久坐久站，一般可以恢复，睡硬床，不要出重力
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2020-07-24 18:54
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