在电脑前久坐腰疼，请问可以理疗吗
2020-07-24 2人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：学设计的，在电脑前久坐腰疼好几天了，需要去找中医理疗吗？
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满意答案
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- 赵阳 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
如果无别的症状考虑肌肉劳损。治疗方法:1.避免过度劳累,纠正不良的工作姿势,避免长时间弯腰,伏案太低;2.防寒防潮3.按摩针灸,理疗,烤电,局部热敷,中药熏蒸4.锻炼腰背肌,练习小燕飞,倒着走路5.口服消炎药解除肌肉痉挛的药物如替扎尼丁,氯唑沙宗,同时口服消炎镇痛类药物如西乐葆、芬必得。6.也可以做痛点封闭。7.腰背肌康复训练。
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2020-07-24 19:43
其他答案 (1)
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- 袁海健 医师
- 咨询：166229人
病情分析：
久坐会加重腰部的负担导致局部腰肌劳损或者腰椎间盘突出出现疼痛。
指导意见：
可以中医理疗的，最好不要久坐，多进行腰部屈伸锻炼，配合红外线照射低频脉冲电治疗。
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2020-07-24 19:39
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