小腹今天感觉到憋的很大很硬，

病情分析：
19岁，女，小腹今天感觉很大，很硬，一按就酸疼的感觉，考虑是胃肠道胀气引起的。

指导意见：
建议去消化内科检查腹部胃肠道，子宫附件彩超看看，确诊病因。注意休息，清淡饮食，暖暖肚子，不要吃生冷辛辣刺激性食物。。

病情分析：
根据您提供的情况，下腹部是子宫的体表位置，应进一步排除子宫及附件疾病的可能性，另外妊娠期小腹部也会发硬。

指导意见：
建议去正规医院检查子宫及附件彩超，还应排除妊娠的可能性，并根据实际情况采取相应的治疗措施。