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感觉到有抑郁症，不知道该怎么说

2020-07-25 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：我感觉我都要崩溃了，我自己一个人回来，一个人给屋里边，感觉特别压抑，特别闷，心情特别燥，我可想哭这种感觉不是第一次，经常性睡不着，就算睡着半夜也醒，心里边特别慌张，坐着也特别紧张，浑身有时候发抖，动不动就想发脾气，找人吵架

满意答案

病情分析：
做个一个十八九岁的年轻女孩子，有了自己的情绪反应，也属于正常，可以理解的，这也是我们从一个青少年到成熟的一个过程必须经历的一个东西

指导意见：
我也不知道你生活当中具体遇到了什么负面的生活事件，给你造成的这种负面的情绪反应发生了，这样的问题，出现这样的问题的时候，我们要接纳自己的这种状况，慢慢的通过与朋友家人的交往沟通，让自己的这种状况慢慢的好转起来

投诉 2020-07-25 14:25

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，可能是有焦虑抑郁症倾向，应该到正规医疗机构心理咨询科进一步进行咨询检查。

指导意见：
建议平时应该把压抑心里面事情或委屈全部说出来，告诉自己家人信任的朋友，平时多户外参加一些集体性活动，多选择自己感兴趣的事情做转移注意力，学会自我进行调理自己心情释放自己内心压抑，必要时到医院咨询心理专家进行治疗。

投诉 2020-07-25 14:33

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