头处于一个意识关注不了现实中的事情

病情分析：
根据描述，你的思维出现了问题，建议去精神专科医院就诊，根据专家建议明确诊断，确定服药治疗方案。

指导意见：
注意休息，保证睡眠时间，保持精神放松，不要胡思乱想，生活规律，不能熬夜，进食富含维生素蛋白质食物，忌烟酒及辛辣刺激性食物，适当体育锻炼，增强体质。

病情分析：
你好亲！很高兴为你解答，根据你提供的资料，你现在应该还是学生吧？是学习压力过大？还是跟家长，老师，同学关系出现了问题?有具体症状吗？
指导意见：

指导意见：
指导意见:意识是来源于现实，但是高于现实的，尽量把注意力放在学习上，不要受外界环境干扰，多进行户外活动，有助于放松心情。培养自己的兴趣爱好，培养专注力。