哺乳期可以吃芝麻酱吗
2020-07-25 1人回答
健康咨询描述：哺乳期可以吃芝麻酱吗
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满意答案
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- 王素美 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
哺乳期可以适量吃芝麻酱。芝麻酱的营养价值很高，具有独特的营养价值和疗效作用。芝麻酱含有丰富的蛋白质，以及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值，因为芝麻酱有润燥通便的功效，在哺乳期间要注意营养的充足摄入，芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血
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