2020-07-25 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:不知道怎么回事,手经常不由自主的抖,做什么事情都提不起兴趣,每天吃的也很少,心里很难受。
满意答案
病情分析:
从你的叙述来看,主要表现为情绪低落,兴趣爱好减退,食欲减退等问题,可能由于压力太大引起的。
指导意见:
目前需要你自我调节心情,比如听听音乐外出走走散散心,与朋友聊聊天等方式学会自我减压,释放负面情绪,如果你的问题持续不能缓解,而且加重的趋势,我建议最好还是在医院精神心理科面诊检查,选择药物治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
根据您描述的问题,建议您做好自我调解,不好转到正规精神心理医院心理科就诊,做心理疏导药物治疗。
指导意见:
建议您作息时间要规律,早睡早起,不熬夜,多做自己喜欢做的事情,如唱歌,打球,下棋等,转移注意力,身心放松,乐观心态,减少不良刺激,保持心情愉悦,避免精神紧张,不开心的时候多向朋友家人倾诉,不要憋在心里。