不知道为什么身上起包

病情分析：
根据你对你现在所描述的身体状况，大概是因为过敏反应导致的荨麻疹

指导意见：
建议首先积极寻找引起的病因，以避免接触，平时避免潮湿，冷空气的刺激，注意保暖，平时作息规律，保证充足睡眠，加强营养，坚持锻炼身体，提高机体免疫力至关重要的

病情分析：
你好，根据你描述的情况，建议你去正规医院皮肤面诊检查，明确病因，然后在专业医师指导下进行针对性治疗。

指导意见：
建议，近期注意保持局部清洁，注意饮食要规律，清淡易消化，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含维生素类的食物，忌海鲜，忌辛辣刺激油腻的食物，注意休息，不要熬夜。