中医西医帮我看看心里出问题了怎么办

病情分析：
你好，首先要节欲，再就是疏肝理气调情志治疗，最好是找个当地中医望闻问切四诊合参综合调理下，经方调情志可用小柴胡汤或柴胡桂枝干姜汤等，西医一般服用抗焦虑或抗抑郁的药物！

病情分析：
说到这个问题来看，你这种情况主要是这个心理因素方面的原因。

指导意见：
按照你说的这种情况及从你提供的这个舌象上看，没有什么多大的问题，可能只是有些房事过度引起的肾阴虚，只要平常注意节制一下，同时适当的服用六味地黄是可以的。关键是你自己要保持好的心态。不要胡思乱想，多去户外活动一下，与朋友家人交流。