2020-07-25 2人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:16岁,身高177,半年了身高只长了两公分,骨骺线是不是闭合了,怎么才能继续长高
满意答案
病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询骨骼闭合和长高的问题。
意见建议:
建议去当地医院检查骨龄,看骨骼闭合了没有,还有几年长高的空间。目前建议你多做做引体向上的运动,如打篮球,跳绳等运动。他可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10:00到早上六点是生长激素分泌旺盛期。愉悦的心情有利于促进身高。
其他答案 (1)
病情分析:
就你所说的这种情况,16岁还是在生长发育期,一般情况骨骺线还没有闭合,会再长高的。
指导意见:
16岁身高177厘米,这样的情况可以去医院检查一下骨骺线,如果没有完全闭合会再长高的。多运动打篮球,饮食营养均衡,按时睡觉。
晚上睡觉最佳时间是什么时候
16岁要10点睡