剧烈运动后小腿后侧疼痛大脚趾上翘特别疼

指导意见：
您好，这种情况可能是由于软组织损伤引起的，比如出现了韧带拉伤，与剧烈运动有关系的。要注意休息，减少活动，避免劳累，可以使用云南白药气雾剂喷一下，口服活血止痛胶囊治疗。

病情分析：
从你的病史描述及症状来看主要是考虑剧烈运动后导致的肌肉劳损性疼痛不适引起的，同时还应该警惕发生腰椎间盘突出的可能。

指导意见：
建议首先要注意休息，做好防寒保暖，当前可以适当应用抗炎止痛药物如洛索洛芬钠片治疗看看，也可以应用芍药甘草汤水煎口服治疗，并局部按揉治疗。必要时到医院骨科详细就诊治疗。