出去玩了一天，脑袋有点疼

病情分析：
你好，这样的情况需要测测体温和血压看看有无异常？是隐痛还是阵发性痉挛性疼痛？

指导意见：
如果血压和体温没有异常，那就可以注意休息、多饮水，双手揉揉太阳穴看看有无缓解。如果疼痛厉害，那就需要到医院内科就诊。

病情分析：
你好一般是热感冒的情况，另外熬夜劳累过度或者压力大也是会有影响的。

指导意见：
建议你可以卧床休息静养为主的，另外可以调整一下饮食结构和作息时间。喝点温牛奶

病情分析：
你描述病情是逛了一天回来洗了澡第二天头疼，分析考虑可能是感冒或神经性头疼。

指导意见：
建议先查下体温，血常规等排查感冒，也可以口服正天丸或复方羊角颗粒看看，清淡饮食，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣油腻海鲜之品，作息饮食要规律，避免劳累生气。