总是忍不住做一些没必要的事
2020-07-26 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我总是做一些没必要的事，比如有时脑子里出现一句话，我就要确认是奇数还是偶数；脑子里出现很多没必要的想法，但是忍不住一直想，弄得很心烦意乱；有时左手摸了几下东西，右手也要摸相同的次数，如果不同会不舒服；算数的时候知道结果还要来来回回念；做题的时候明明知道怎么快速做出来还要一点一点来回推导等等…
这是不是强迫症啊？
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满意答案
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- 李丽 二级心理咨询师
- 阳信县人民医院
病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，如果你每天总是忍不住做一些没必要的事情，超过一个小时，那应该是达到强迫症的诊断标准了。
指导意见：
首先建议你做到规律生活，不要熬夜保证充足的睡眠，其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力减轻焦虑情绪和强迫症状，达到身心放松下来，强身健体一举几得。第三如果你觉得目前的状况对你的学习和生活影响很大，那是需要配合抗焦虑药物治疗的。第四告诉父母带你去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生面诊，医生会根据你的具体情况做出准确的判断提供更好的治疗方案。
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2020-07-26 13:04
其他答案 (1)
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- 林景运 主治医师
- 咨询：3626人
病情分析：
您好，这是强迫症状的表现，有强迫观念和强迫行为表现，这种情况最好是到医院专业精神心理科医生治疗
指导意见：
主要是药物治疗，也可以是心理治疗，平时注意放松心情，适当运动锻炼身体，劳逸结合做到身心轻松愉快。
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2020-07-26 13:12
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