入睡容易，但多梦，几乎整晚都做梦，打盹也
2020-07-26 2人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：好多年了，每天晚上都做梦，很累，很乏，稍微活动一下就得补觉，今年最久的一次睡了15个小时。白天犯困，打盹也做梦，梦境很怪异，和平时日常生活无关。
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满意答案
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- 孙广斌 主任医师
- 阳谷县人民医院
病情分析：
你描述的这些症状。首先考虑是神经衰弱的表现，建议平时适当的进行活动，避免熬夜。比较好的运动方式有散步，游泳，骑自行车。可以睡前口服调节神经，帮助睡眠的药物来对症治疗，比如最常用的安神补脑液。
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2020-07-27 08:48
其他答案 (1)
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- 苏强 主治医师
- 咨询：12651人
病情分析：
你好，根据你的叙述分析，你这种情况最好是到正规医院中医科服用中药综合调理治疗，效果很好。
指导意见：
注意休息，不要熬夜，戒急戒躁，避免精神刺激，避免劳累过度，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多吃蔬菜水果，多喝温水多运动。
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2020-07-27 08:42
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