46岁，男性，空腹血糖6.4，如何调整
2020-07-27 1人回答
性别：男年龄：46岁
健康咨询描述：46岁，男性，空腹血糖6.4，严重不？算不算糖尿病？如何降下来
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
您好，您的问题是这样的，根据您的描述，您的空腹血糖6.4是偏高的，但没有达到糖尿病的诊断标准的，建议您再做一个标准的葡萄糖耐量试验，看餐后两小时血糖如何的，建议您控制饮食的每顿主食不超过二两。尽量少喝粥，可以少吃多餐的，尽量不要吃糖果，含糖的饮料和糕点，可以吃一些粗杂粮的，建议您餐后适量运动的，需要监测空腹血糖和餐后两小时血糖的。
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