每天都是晚上上厕所拉两次一次是气体

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，可以去医院的肛肠科复查一下。

指导意见：
不要吃辛辣油腻煎炸等刺激性食物，多吃点新鲜蔬菜和水果。平时多注意休息，不要太劳累了，不要抽烟喝酒，及时去医院看看。

病情分析：
您好。您的情况考虑是胃肠道菌群失调造成的，建议您可以吃一些调节胃肠道菌群的药物，比如整肠生或者是益生菌等。

指导意见：
建议您在饮食上要注意清淡易消化，不要吃过于油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷硬的食物，必要时做个肠镜。