性生活问题，举而不坚，早泄。

病情分析：
你好，这种情况应该是轻度的阳痿不严重的，与精神因素过度劳累等原因有关系，通过饮食锻炼调整应该可以恢复的，多吃富含优质蛋白质的食物以及补肾食物，多参加体育锻炼，增强体质，劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。

病情分析：
你好，性生活举而不坚主要是阴茎充血或者是体内的雄激素降低造成的。如果生殖器病变或者肾虚，龟头敏感等也会引起早泄，由于导致早泄的原因比较多，还是需要查明病因针对性治疗，目前建议可以在房事前用耐美尔延时喷剂帮助延长时间。另外注意饮食和锻炼，有氧运动对提升性能力有很大的帮助。